Τζόγος. Ενας ακομη εθισμός απο τον οποιο οι περισσότεροι χρήστες δεν μπορουν να ξεπεράσουν…. Ξεπεράστε τον τζογο με τη βοήθεια της υπνοθεραπείας …

Οι 10 πιο συχνές αυτοάνοσες ασθένειες είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο, σκληρυνση κατα πλακας , η κοιλιοκάκη, η νόσος Γκρέιβς, ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1, η λεύκη, ο ρευματικός πυρετός, η ατροφική γαστρίτιδα, η γυροειδής αλωπεκία, και η αυτοάνοση (ιδιοπαθής) θρομβοπενική πορφύρα, συστηματικος ερυθηματώδης λύκος,κακοήθης αναιμια, σκληρόδερμα,ψωρίαση,και φλεγμονώδης νόσου του εντέρου. Με τη βοήθεια της ύπνωσης μπορει κάποιος να βοηθηθέι ωστε να μάθει να διαχειρίζεται το αυτοανοσό του και να το βελτιώσει αισθητά.

Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από παρατεταμένης διάρκειας συναισθήματα έντονης θλίψης, μελαγχολίας, απογοήτευσης, απελπισίας μαζί με μείωση της διάθεσης και του κινήτρου για ζωή και τις δραστηριότητες που τυπικά σε αυτήν εντάσσονται.

Ο ενσυνείδητος διαλογισμός βοηθά να παίρνετε τις σκέψεις σας λιγότερο σοβαρά. Όταν οι σκέψεις σας κάνουν την διάθεσή σας χειρότερη, η ενσυνειδητότητα μπορεί να σας βοηθήσει. Μερικοί άνθρωποι με κατάθλιψη μηρυκάζουν τις σκέψεις τους.

Η αυτοπεποιθηση δεν ειναι σταθερη στη ζωη μας και πολλες φορες μπορει να τη χασουμε.... Η υπνοθεραπεια βοηθαει το ατομο να την αποκτησει και να νιωσει δυνατο ξανα.

Το αγχος είναι μεσα στην καθημερινοτητα μας… ο ανθρωπος βαλεται από το αγχος μεσα στην καθημερινοτητα του...το αγχος μπορει να μας προκαλεσει διαφορες παθησεις (καρδιακές παθήσεις, υπέρταση, διατροφικές διαταραχές), ατυχημητα, εξαντληση , κοπωση, και πολλα αλλα….